رنج مزمن در کالبد می‌تواند موانع از فعالیت‌های روزمره شما شود. اما راهکاری وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می‌شود: بهبود حرکات. این رویکرد، که تمرکز آن بر اصلاح الگوهای حرکتی است، می‌تواند به �